Aulas De Caratê Brasília, DF

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Academia Garra
(61) 3223-0014
SCES TR 2 lt 2/18 cj 59
Brasília, DF
 
Curves Academia
(61) 3201-5570
SCLRN 712 BL D lj 61
Brasília, DF
 
Academia Urumakan de Lutas Marciais
(61) 3273-2552
CLN 116 BL C lj 57
Brasília, DF
 
Academia de Judô Malhar Mania
(61) 3347-1617
CLN 114 BL A lj 4
Brasília, DF
 
Academia Magka Isa
(61) 3326-1132
SCLRN 704 BL F lj 6
Brasília, DF
 
Academia Flipper
(61) 3349-0939
SGAN 913 bl A
Brasília, DF
 
Academia Status Fit Center
(61) 3202-2034
CLN 106 BL D en 50
Brasília, DF
 
Academia Vizinhança
(61) 3223-2450
SGAN 604 md C
Brasília, DF
 
Academia Vasco Neto
(61) 3202-0233
CLN 308 BL A lj 37/40 lj 43
Brasília, DF
 
Academia Em Forma Centro de Orientação Física
(61) 3326-1561
SHN Q 2 BL A - 2
Brasília, DF
 

Como aprender a lutar caratê

caratê é uma das artes marciais mais apreciadas pelos lutadores em todo o mundo. Uma arte que além de ensinar aos seus discípulos a se defender contra opressores, ela ensina também uma filosofia e um modo de viver que são muito importantes para o nosso dia a dia.Hoje em dia existem muitas academias que ensinam a lutar caratê. Qualquer pessoa que tenha gana, força de vontade e se interesse pelas orientações de uma equipe de profissionais pode aprender esta arte. Entenda neste artigo toda a origem, alguns ensinamentos de como aprender a lutar Caratê. Via FlickrPara que se possa aprender a lutar caratê é preciso:DisciplinaDedicaçãoConcentraçãoResistênciaForçaVelocidadeKataSaiba com detalhes estas qualidades que um lutador de caratê deve ter. Disciplina: Ter disciplina é estar sempre atento às lições que os mestres estão ensinando. Um lutador deve ter uma grande disciplina com os horários, os exercícios e as lições as quais os seus mestres irão lhe passar.Dedicação: Ter dedicação é quando o aprendiz faz o seu máximo para atingir os objetivos. Não desanima nunca com as dificuldades do aprendizado e dos exercícios. Um iniciante deve ter em mente que o principal objetivo de estar treinando caratê é atingir a graduação máxima. Ter em mente a conquista de faixas como principal objetivo. Via FlickrConcentração: Ter concentração é deixar a mente controlar o corpo e não o corpo controlar a mente. Um lutador de caratê está sempre focado nos seus movimentos e golpes. Tudo deve ser calculado e a contundência dos golpes deve ser observada pelo lutador. Resistência: Ter resistência é uma capacidade que será desenvolvida nos treinamentos. É uma qualidade muito apreciada pelos mestres. A resistência capacita o lutador para os grandes duelos, faz com que o mesmo seja capaz de mostrar todas as suas qualidades e que sempre saia como vencedor, pois a resistência causa frustração nos adversários.Força: Ter força é saber orientar seus golpes de forma precisa. O caratê ensina o lutador a ter força em seus golpes, de forma que todos os adversários sintam a contundências dos socos, chutes, joelhadas. O aprendiz irá ser ensinado como saber utilizar força e velocidade de forma que seja capaz de aplicar golpes precisos e potentes.Velocidade: Ter velocidade é o que diferencia o lutador de caratê das outras artes marciais. Ele irá aprender a lutar de forma leve e veloz. Terá velocidade nos golpes, nas esquivas, nos bloqueios e na sua forma de esperar o oponente. sendo capaz de conseguir resultados impressionantes em seu desempenho numa luta ou competição. Kata: é o conjunto de técnicas de ataque e defesas que estão presente no caratê. O aprendiz será ensinado de forma detalhada sobre os movimentos que dever ter num combate, simulando todas as técnicas fundamentais do estilo ao qual está sendo treinado. Sendo treinado de forma individual ou em equipes como outros aprendizes. Via FlickrUma boa dica para treinar os movimentos do caratê é ao ar livre. Sempre quando estiver com tempo livre, aproveite o dia para ir a algum parque ou ao campo para praticar os movimentos. Dessa forma você estará praticando o caratê com a sintonia da natureza e absorvendo toda a energia que está ao seu redor.Inscreva-se numa academia e tenha ótimos treinos!