Aulas De Caratê São Cristóvão SE

Aulas De Caratê em São Cristóvão. Encontre telefones, endereços e informações sobre Aulas De Caratê em São Cristóvão e região. Aproveite e leia o artigo abaixo sobre Aulas De Caratê para obter dicas e informações sobre o assunto.

Espaço do Corpo
(79) 3231-1021
Rua Padre Caldas 4
Aracaju, Sergipe
 
Academia Fortes
(79) 3243-2472
Rua Firmino Fontes 205 c
Aracaju, Sergipe
 
Balanceio Escola de Dança
(79) 3214-4924
Rua Estância 1080
Aracaju, Sergipe
 
Studio Pilates
(79) 3231-0813
Avenida Jorge Amado 1251
Aracaju, Sergipe
 
Corpus Academia
(79) 3248-4301
Praça Major Edeltrudes Teles 164
Aracaju, Sergipe
 
Academia Beth Medeiros
(79) 3243-6054
Avenida Beira Mar, 662 s 32 Farolândia
Aracaju, Sergipe
 
Fit Body - Clínica Geral
(79) 3214-0485
Rua Construtor João Alves, 427
Aracaju, Sergipe
 
A2 Academia
(79) 3243-6652
Rua E F 1 348
Aracaju, Sergipe
 
Academia Evolution Corps
(79) 3236-3923
Avenida Presidente Juscelino Kubitschek 272 A
Aracaju, Sergipe
 
Academia de Yoga
(79) 3214-4408
Rua Senador Rollemberg, 696
Aracaju, Sergipe
 

Como aprender a lutar caratê

caratê é uma das artes marciais mais apreciadas pelos lutadores em todo o mundo. Uma arte que além de ensinar aos seus discípulos a se defender contra opressores, ela ensina também uma filosofia e um modo de viver que são muito importantes para o nosso dia a dia.Hoje em dia existem muitas academias que ensinam a lutar caratê. Qualquer pessoa que tenha gana, força de vontade e se interesse pelas orientações de uma equipe de profissionais pode aprender esta arte. Entenda neste artigo toda a origem, alguns ensinamentos de como aprender a lutar Caratê. Via FlickrPara que se possa aprender a lutar caratê é preciso:DisciplinaDedicaçãoConcentraçãoResistênciaForçaVelocidadeKataSaiba com detalhes estas qualidades que um lutador de caratê deve ter. Disciplina: Ter disciplina é estar sempre atento às lições que os mestres estão ensinando. Um lutador deve ter uma grande disciplina com os horários, os exercícios e as lições as quais os seus mestres irão lhe passar.Dedicação: Ter dedicação é quando o aprendiz faz o seu máximo para atingir os objetivos. Não desanima nunca com as dificuldades do aprendizado e dos exercícios. Um iniciante deve ter em mente que o principal objetivo de estar treinando caratê é atingir a graduação máxima. Ter em mente a conquista de faixas como principal objetivo. Via FlickrConcentração: Ter concentração é deixar a mente controlar o corpo e não o corpo controlar a mente. Um lutador de caratê está sempre focado nos seus movimentos e golpes. Tudo deve ser calculado e a contundência dos golpes deve ser observada pelo lutador. Resistência: Ter resistência é uma capacidade que será desenvolvida nos treinamentos. É uma qualidade muito apreciada pelos mestres. A resistência capacita o lutador para os grandes duelos, faz com que o mesmo seja capaz de mostrar todas as suas qualidades e que sempre saia como vencedor, pois a resistência causa frustração nos adversários.Força: Ter força é saber orientar seus golpes de forma precisa. O caratê ensina o lutador a ter força em seus golpes, de forma que todos os adversários sintam a contundências dos socos, chutes, joelhadas. O aprendiz irá ser ensinado como saber utilizar força e velocidade de forma que seja capaz de aplicar golpes precisos e potentes.Velocidade: Ter velocidade é o que diferencia o lutador de caratê das outras artes marciais. Ele irá aprender a lutar de forma leve e veloz. Terá velocidade nos golpes, nas esquivas, nos bloqueios e na sua forma de esperar o oponente. sendo capaz de conseguir resultados impressionantes em seu desempenho numa luta ou competição. Kata: é o conjunto de técnicas de ataque e defesas que estão presente no caratê. O aprendiz será ensinado de forma detalhada sobre os movimentos que dever ter num combate, simulando todas as técnicas fundamentais do estilo ao qual está sendo treinado. Sendo treinado de forma individual ou em equipes como outros aprendizes. Via FlickrUma boa dica para treinar os movimentos do caratê é ao ar livre. Sempre quando estiver com tempo livre, aproveite o dia para ir a algum parque ou ao campo para praticar os movimentos. Dessa forma você estará praticando o caratê com a sintonia da natureza e absorvendo toda a energia que está ao seu redor.Inscreva-se numa academia e tenha ótimos treinos!